in Schöneberg
Yoga am Dienstagmorgen
in der Yoga-Akademie, Warburgstr. 52, Berlin-Schöneberg
Dienstags, 9.30 Uhr – 10.45 Uhr
als Präventionskurs anerkannt
Die gute Idee am Anfang der Woche: Mit einer kleinen Yoga-Auszeit am Dienstagmorgen einen Akzent setzen, der Energie für den Tag schenken kann!
Teilnahmebeitrag
10 Termine (Präventionskurs): 130 Euro
Drop in: 14 Euro
Urban Sports: Mitgliedschaft M+L
in Kreuzberg
Yoga am Mittwochabend
im Studio Puls, Möckernstr. 111, 10965 Berlin
Mittwochs, 20 Uhr – 21.15 Uhr
als Präventionskurs anerkannt
Mittwochabend – das kann ein perfekter Zeitpunkt sein, um in der Mitte der Woche die eigenen Energiereserven wieder aufzutanken.
Teilnahmebeitrag
10 Termine (Präventionskurs): 130 Euro
Drop in: 14 Euro
Urban Sports: Mitgliedschaft M+L
in Kreuzberg
Yoga am Freitagmorgen
im Studio Puls, Möckernstr. 111, 10965 Berlin
Freitags, 9.30 Uhr – 10.45 Uhr
als Präventionskurs anerkannt
Zum Ausklang der Woche: Ankommen bei dir selbst. Der Freitagmorgen bietet dazu eine wundervolle Gelegenheit!
Teilnahmebeitrag
10 Termine (Präventionskurs): 120 Euro
Drop in: 13 Euro
Urban Sports: Mitgliedschaft M+L
Yoga-Präventionskurse
in Berlin-Kreuzberg und
-Schöneberg
Diese Yogakurse bieten dir die Gelegenheit, für einen Moment in deinem Alltag innezuhalten, zu entspannen und dabei gleichzeitig etwas für Körper und Geist zu tun: Fließende Yogasequenzen bringen dich in Bewegung, in etwas länger gehaltenen Positionen kannst du neue Stabilität und Leichtigkeit erfahren. Einfache Atemübungen, kurze Meditationen und Impulse aus dem Schatz der Yogaphilosophie laden Dich zu einer erholsamen Auszeit ein. Und am Ende einer Yogastunde kannst du spüren, welchen Effekt solch eine kurze Yogapraxis auf das Wohlbefinden haben kann.